Qui sommes-nous ?
Maha Turiya Ananda Yoga
Une association de yoga née d’une conviction simple : le yoga est un chemin complet, qui relie le corps, l’esprit et l’âme. Nous le transmettons avec bienveillance, exigence et joie.
- Séances de 2 heures
- Plus de 10 ans d’expérience
- Tous niveaux
- Dès 7 ans
Notre nom
Turiya, le quatrième état
Dans la tradition du yoga, Turiya désigne le « quatrième état » de conscience : au-delà de la veille, du rêve et du sommeil profond, un état de présence et de paix. Ananda signifie la joie, la félicité ; Maha, la grandeur.
C’est l’intention qui guide chacun de nos cours : vous aider à retrouver vitalité, force, paix intérieure et alignement entre qui vous êtes et qui vous souhaitez devenir.
Postures de hatha yoga, techniques de respiration, méditation, kundalini yoga : nous réunissons ces enseignements dans un ensemble cohérent, transmis pas à pas.
Ce qui nous distingue
Des enseignements complets, réunis dans un ensemble cohérent et adaptés à chacun.
Enseignants expérimentés
Plus de 10 ans d’expérience pratique, au service de votre progression.
Exercices adaptés
Chaque exercice s’adapte à vos capacités, à votre souplesse et à votre niveau.
80 % pratique, 20 % théorie
Des séances de 2 heures pour pratiquer, et comprendre ce que vous pratiquez.
Supports de cours
Des supports imprimés pour garder une trace des enseignements et pratiquer chez vous.
Nos professeurs
Des enseignants passionnés, qui pratiquent et transmettent le yoga depuis plus de 10 ans.
Prénom Nom
Professeure de yoga
Quelques mots de présentation : parcours, spécialités, style d’enseignement.
Prénom Nom
Professeure de yoga
Quelques mots de présentation : parcours, spécialités, style d’enseignement.
Prénom Nom
Professeure de yoga
Quelques mots de présentation : parcours, spécialités, style d’enseignement.
Pour qui ?
Un yoga pour chacun
Les cours s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes, ainsi qu’aux enfants à partir de 7 ans. Des programmes spécifiques sont proposés aux femmes enceintes et aux entreprises.
- Débutants comme pratiquants confirmés
- Femmes, hommes et enfants dès 7 ans
- Femmes enceintes et jeunes mamans
- Équipes en entreprise
Venez pratiquer avec nous
Votre première séance d’essai est offerte. Il suffit de nous écrire pour la réserver.